ユユハラ– Author –
ユユハラ
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習慣化
最強の習慣化アプリ「みんチャレ」紹介
この記事でわかること 習慣化アプリ「みんチャレ」の良いところ習慣化に大切な要素 最強の習慣化アプリ「みんチャレ」の紹介です。 みんチャレ - みんなと続ける習慣化アプリ開発元:A10 Lab Inc.無料posted withアプリーチ 私はこのアプリのおかげで、早寝... -
仕事
タスク管理アプリの最適解「things3」。-Apple Watchで使うならこれ一択-
この記事はこんな方にオススメ Apple Watchで使えるタスク管理アプリをお探しの方 世には様々なタスク管理アプリがありますが、Apple Watchでの使用に最適なのは「things3」であると断言します。 Things 3開発元:Cultured Code GmbH & Co. KG¥1,220pos... -
習慣化
ipad+スタディングが資格勉強にオススメな理由
この記事でわかること ipadで資格勉強をするメリット 資格講座「スタディング」とipadの相性の良さ ipadを使って資格勉強ってどうなんだろう。ペンシルがあればノート代わりになるし、動画も見れるし、良さそうな気がするけど、合わなかったらやだしなぁ。... -
早起き
理想的な二度寝。二度寝してもいいんです。
この記事でわかる事 二度寝のメリット体内時計を狂わせない二度寝のやり方 二度寝って最高に気持ちいいですよね。でも罪悪感を感じるも多いのではないでしょうか。 「起きてそのまま行動した方が、充実したはず」「時間を無駄にしてしまった」 休日に二度... -
習慣化
ipad air4でブログ更新のススメ。結論:これで充分。
この記事はこんな方にオススメ ipadでブログ更新できるのか知りたいipadの購入を迷っているMagic Keyboardの購入を迷っているブログやってみたい 私は当ブログの更新作業を「ipad air4」で全て行っています。Apple Pencil+ Magic Keyboardも購入しており... -
習慣化
瞑想のススメ 瞑想280時間でわかった効果[体験談]
瞑想は最強のライフハックです。瞑想を行うことで「怒り」や「苦しみ」と距離を置くことができるようになります。完全にそれらから離れた状態を「解脱」というのですが、それって究極の「幸せ」に近い状態だと思うんですよね。 辛いこと、苦しいことがなく... -
仕事
昼寝を科学するーオススメ昼寝スタイル・昼寝時間ー
昼寝の有用性、近頃さまざまなメディアで謳われています。昼寝をすることで脳が回復し、午後の生産性をアップさせることができることは皆さんご存知かと思います。 でも、寝すぎると頭がボーっとしてしまったり、短すぎると全然疲れが取れなかったりします... -
習慣化
いますぐ脱スマホ。2時間を取り戻すスマホ術・おすすめアプリ紹介
この記事で得られるもの 脱スマホのテクニックforestの使い方脱スマホのためのスマホ設定方法 どもです。ユユハラといいます。以前は毎日酒浸りでしたが、習慣化のテクニックで人生が好転。習慣化のテクニックをブログで発信しています。 この記事では皆さ... -
早起き
[寝坊すると課金]絶対に早起きさせるアプリ・メザミー紹介と使い方
この記事はこんな方にオススメ。 早起きしたいメザミーの使い方を知りたい良い習慣化アプリを探している どもです。ユユハラといいます。以前は毎日酒浸りでしたが、習慣化のテクニックで人生が好転。習慣化のテクニックをブログで発信しています。 この記... -
仕事
時間管理が苦手な方へ。超シンプルな「30分集中法」のススメ
この記事では「時間がいつの間にか過ぎている」「いつも残業」といった、時間管理が苦手な方向けの超シンプルな時間術を紹介します。